O Curso de Certificação de Instrutores é destinado aos acadêmicos e profissionais das áreas de Educação Física, Fisioterapia.

• * Introdução ao Método;

  * Histórico, Princípios e conceitos do método Pilates

  * Avaliação com raciocínio clínico para o tratamento;

  * Pilates com foco na Reabilitação;

  * Exercícios de Solo MAT;

  * Exercícios de Solo com Acessórios: bola, bosu, círculo mágico, trx, rolo, slide board;

  * Exercícios nos Aparelhos (CADILLAC, REFORMER, CHAIR, LADDER BARREL);

  * Exercícios para correção de patologias da coluna;

  * Pilates para terceira idade e obesos;

  * Pilates como exercício funcional;

  * Conceitos do TRX e hypopressive: therapy & fitness;